Вокруг света | Сайт для Вашего Здоровья!

Сайт о здоровье и долголетии nazdorove.info

Рубрика: Вокруг света

В этой рубрике содержаться статьи и высказывания на тему здоровья и медицины со всего света,описания и истории собранные в разных частях планеты,статьи и мнения врачей,ученых,разных людей из разных уголков планеты.

ВОКРУГ СВЕТА 0

ВОКРУГ СВЕТА

  ВЕС ХОРОШ В МЕРУ Американские ученые, проведя масштабный эксперимент, в котором участвовало более 10 тысяч добровольцев в возрасте старше 18 лет, пришли к выводу, что несколько лишних килограммов веса оказывают положительное влияние на продолжительность жизни. При этом очень важным фактором оказывается стабильность веса. Люди после 51 года с лишним весом от одного до пяти килограммов, но имеющие постоянный индекс массы тела на протяжении длительного времени, имеют значительно меньший шанс развития сердечно-сосудистых заболеваний, диабета, ин¬сульта и смерти, чем те, кто постоянно толстел. Особенно высок риск у людей, чей вес превышал норму на 10-12 кг. КОГДА ЗЕРКАЛО ЛУКАВИТ? Известно, что жизнь нашего организма течет в соответствии с биоритмами — сезонными и суточными. В разное время суток у людей вырабатываются различные гормоны, происходят разные биохимические процессы, которые отражаются не только на общем самочувствии, но и на внешности. Специалисты по биоритмам из Лондонского института интенсивной медицины считают, что большинство людей лучше всего выглядят в утренние часы. К этому времени наш организм избавляется от токсинов, мышцы лица расслабляются, и мимические морщины разглаживаются. С 11 часов и до полудня жирность кожи начинает повышаться, а лицо теряет свежесть. Самым ко- варным оказался промежуток между 16 и 17 часами дня, | когда снижается концентрация сахара в крови, уменьшается энергетический запас организма, достигает пика рабочий стресс и сказывается общее утомление. В итоге в | это время в зеркале становятся особенно заметными все морщинки, мешки под глазами и неровности кожи. СЕМЕЙНОЕ ФОТО — ОДНО НА ДВОИХ Психологи из Йельского университета (США) провели | компьютерный анализ фотографий супругов, которые | прожили вместе более 20 лет, и сравнили со снимками, сделанными в самом начале их семейной жизни. Окаэалось, что со временем супруги становятся похожи друг на друга. Иногда муж и жена имеют такое сходство, что посторонние люди принимают их за близких родствен- ; ников, например, брата с сестрой. При этом, чем более благополучным и счастливым оказался семейный союз, тем в большей степени проявлялось внешнее сходство супругов. Это объясняется постепенным копированием | повадок, мимики, выражения...

0

ЮНАЯ КРОВЬ УЛУЧШАЕТ ПАМЯТЬ СТАРИКОВ

Американские ученые в ходе серии экспериментов вводили пожилым мышам плазму трехмесячных мышат. Грызуны, получившие подобную «молодильную» терапию, обладали лучшей памятью и сообразительностью, чем их сверстники, которым плазму не вводили. Ученые отмечают, что в молодой крови присутствуют некие гормональные факторы, стимулирующие головной мозг старых особей, который начинает работать в юношеском режиме. Специалисты пытаются определить, что именно активизирует работу мозга и какие структуры задействованы в этом процессе.

0

БОЛЬШЕ ДВИЖЕНИЯ — МЕНЬШЕ БОЛЕЗНЕЙ

Ученые университета Майами (США) выяснили, что физические нагрузки могут значительно отложить старение мозга. 876 американцев старше 60 лет ответили на вопросы о длительности и частоте физической активности. Через 7 лет они же прошли тесты на активность мышления и качество памяти, а также МРТ головного мозга, которые затем повторили еще через 5 лет. Оказалось, что у людей, предпочитающих легкие физические нагрузки, память и функции мозга намного ниже, чем у тех, кто регулярно занимается спортом, достигая разницы в 10 лет. Ученые утверждают, что пожилым людям регулярные физические упражнения помогают избежать нарушений функционирования их мозга, болезни Альцгеймера или старческого слабоумия.