Очищение кишечника соленой водой

Здравствуйте уважаемые посетители нашего сайта! Сегодня мы расскажем про очищение кишечника соленой водой. Человек, который ведет здоровый образ жизни, наверняка читает литературу и смотрит передачи, связанные с этой темой.

В этом случае он знает, что здоровье человека зависит от состояния его органов и систем, то есть здоровья всего организма. Одним из вариантов сделать организм здоровым, наряду с правильным питанием и физическими нагрузками, является очищение кишечника. Есть разные способы очищения, сегодня мы рассмотрим очищение кишечника соленой водой.

Для чего нужно очищать наш кишечник?

Очищение кишечника необходимо для того, чтобы организм был здоров, органы желудочно-кишечного тракта работали на отлично.

Как действует соленая вода на организм человека?

Как известно даже школьникам, вода необходима для работы нашего организма, без воды человек не может прожить долго, да и сам человек в большей части состоит из воды.

Обычная питьевая вода и другая жидкость при употреблении проходит через организм человека, оставляя полезные вещества, и выводиться мочевыделительной системой, часть выделяется клетками кожи. По-другому обстоит дело с соленой водой.

Соль, которая находится в воде, задерживается в кишечнике человека, оседает на его стенках, а после выводится из организма, забирая с собой вредные вещества.

Процесс очищения можно заметить не сразу, но есть. Очищение кишечника соленой водой можно сравнить с очищением чайника от накопившейся на его стенках накипи. Так и вредные вещества вместе с солью выделяются из организма, оставляя после себя чистый, здоровый организм.

Какие положительные изменения можно увидеть проведя очищение кишечника соленой водой?

  1. нормализуется стул;
  2. отсутствие отеков;
  3. состояние печени приходит в норму;
  4. улучшается состояние кожи;
  5. реже возникают ОРВИ;
  6. вес приходит в норму, если были проблемы;
  7. диабетики лучше себя чувствуют, так вырабатывается больше инсулина;
  8. реже возникают аллергические реакции.

Кому показана данная процедура?

Если вас мучает неприятный запах изо рта; ваша кожа часто покрывается прыщами; если у вас проблемы со стулом; вы часто болеете и чувствуете себя разбитым; у вас есть лишний вес, то это процедура точно для вас!

Кому нельзя использовать очищение кишечника соленой водой?

Детям, беременным женщинам, женщинам на гв, женщинам в период менструации воспрещен данный способ очищения организма. К этой категории относятся так же люди с болезнями почек, язвой желудка, а так же те, у кого проблемы с давлением; и если вы в данный момент больны, у вас повышена температура тела; при наличии онкологических заболеваний.

Входите вы в вышеперечисленную группу или нет, все же перед тем, как начать очищение кишечника соленой водой стоит пойти на консультацию с врачом.  И помнить, что у вас может будет непереносимость данной процедуры, которая может проявляться в рвоте и отеках.

Нужно ли подготовиться перед процедурой?

Особые приготовления не нужны, но все таки стоит проследить за питанием, исключив мясные и хлебобулочные изделия. Лучше выбирать овощи и фрукты, так же стоит исключить алкоголь. Та к же нужно выбрать выходной день для проведения процедуры.

Как правильно приготовить соленый раствор?

Соль для раствора выбирайте поваренную, а воду комнатной температуры. Дозировку выбираем такую, чтобы в итоге раствор получился соленым, а не малосоленым.

Потому что иначе, вода будет просто выведена организмом, а соль впитается, не принося пользы. Берите соль в соотношение 15–20 г на литр воды. Жидкости должно получится много.

Выпить предстоит от двух с половиной до трех с половиной литров воды. В зависимости от того, сколько вы сможете выпить за раз, без появления рвотного рефлекса.

Как провести процедуру очищение кишечника соленой водой?

Для этого начинаем пить раствор с утра, лучше с семи часов, так ваш организм успеет очиститься за день. Пьете маленькими глотками по стакану. Выпив стакан воды, делаете комплекс упражнений и так далее по кругу.

Очищение кишечника соленой водой

Между приемами раствора и упражнениями вы будете чувствовать желание опорожнить кишечник. Пьете жидкость и ходите в туалет до тех пор, пока стул не будет состоять полностью из воды, без каловых масс.

В связи с тем, что стул будет частым, это будет вызывать раздражение анального отверстия, поэтому стоит пользоваться влажными салфетками или специальной влажной бумагой.

Обычная бумага будет вызывать еще большие неприятные ощущения. Так же можно воспользоваться кремом, лучше брать обычный детский.

Упражнения, которые нужно выполнять при проведении процедуры

  1. Наклоняете тело в разные стороны. Ноги стоят на месте, на ширине плеч. Наклоны делаете влево и вправо. Повторяете 10–15 раз.
  2. Вращения. Представляете обруч у себя на талии и начинаете его крутить. Упражнение выполняете так же 10–15 раз.
  3. Прыжки на месте на двух ногах.
Очищение кишечника соленой водой

Нужно ли делать очищение в виде клизмы?

Некоторые источники говорят о том, что лучше не мучатся и вместо того, что пить большое количество неприятного соленого раствора, можно сделать солевую клизму.

Да, ее можно сделать, но при этом нужно помнить, полного очищения кишечника по всей его длине не произойдет. Так стоит ли начинать.

Нужно ли соблюдать диету после очищения кишечника соленым раствором?

Необходимо питаться только овощами, легкими бульонами, есть зерновой хлеб. Молочные и острые продукты в первые пять дней после процедуры запрещены.

Из напитков лучше употреблять обычную питьевую воду, а не чай, кофе и другие. Строго не пить газированные напитки и сладкие соки. Так же необходимо исключить спиртные напитки на две недели после очищения.

Перед сном рекомендуется применять про и при биотики. Это например, Линекс, Ацепол , Нормобакт и прочие.
Употреблять пищу нужно маленькими порциями и часто. Лучше не использовать пряности, острые специи при приготовлении блюд.
После очищения вы почувствуете себя гораздо лучше и бодрее.

При соблюдении диеты,физических нагрузок вы можете быть уверены, что повторное очищение организма соленым раствором вам не понадобится.

Очищение кишечника соленой водой. Жить здорово!

На этом всё, почитайте другие познавательные статьи на нашем сайте. Если остались вопросы задайте их в комментариях. Удачи!

(Visited 2 times, 1 visits today)
Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: